Bệnh vôi hóa khớp vai gây đau nhức khớp vai từng đợt và dễ quay trở lại mỗi khi thay đổi thời tiết, khó chữa trị triệt để với biện pháp uống thuốc và tiêm corticoid vào vai. Vậy vôi hóa khớp vai do đâu? Làm thế nào để khắc phục vôi hóa khớp vai hiện nay?
Vôi hóa khớp vai bệnh vì thoái hóa khớp gây nên. Trong bệnh lý thoái hóa xương khớp, dấu hiệu vôi hóa khớp dẫn đến sự tạo nên các chồi gai, chồi xương ở đầu xương, thân đốt sống hoặc dây chằng và cọ sát với xương, dây thần kinh… gây nên những cơn đau nhức kinh khủng.
Bệnh vôi hóa khớp vai diễn ra ra rất phổ biến ở con gái sau 45 tuổi với một số biểu hiện tiêu biểu :
- Nếu bị vôi hóa khớp via ban đầu sẽ hiện diện một vài cơn đau ở vai, rồi sau đó mới truyền xuống vùng bả vai, cánh tay, bàn tay (nếu dính chèn ép và dây thần kinh liên chi)
- Đau tăng khi vận động và giảm khi nghỉ ngơi.
- Đau nặng về đêm, nằm nghiêng bên vai đau sẽ nhìn thấy đau tăng mạnh.
- Có hội chứng cứng khớp vai vào buổi sáng sau khi thức dậy.
- Lực vai và cánh tay giảm, giơ tay, vung tay khó khăn…
Vôi hóa khớp vai cần chữa bệnh sớm bằng một số cách thức kháng viêm nhiễm giảm đau và vật lý trị liệu hoặc tiêm corticoid sẽ rất kết quả với điều kiện phải tiêm đúng vị trí và kỹ thuật vì chuyên gia chuyên khoa khớp vai, nếu không sẽ mắc biến chứng bởi tiêm corticoid rất cao.
Làm thế nào để kiếm soát bệnh vôi hóa khớp vai
Tuyệt đối không nên nghiêng đầu vác nặng trên vai, cúi cõng trên lưng, xách nặng một bên. Giảm thiểu mang vác một vài đồ quá nặng hãy chia nó làm nhiều lần.
Nếu như bạn làm việc trí óc phải ngồi lâu một chỗ, hãy đứng dậy đi lại vận động thân thể một chút cho linh hoạt do ngồi lâu mãi một tư thế cột sống mắc áp lực.
Một chế độ chất dinh dưỡng thích hợp sẽ rất hỗ trợ cải thiện bệnh vôi hóa khớp vai hiệu nghiệm. Người dính vôi hóa khớp nên bổ sung một số kiểu thực phẩm chứa nhiều can xi như sữa, một số sản phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua,… Bổ sung các thực phẩm này phù hợp trong một số bữa ăn thường xuyên sẽ giúp người bị bệnh cải thiện đáng kể tình cảnh vôi hóa sụn khớp.
Rèn luyện cơ thể thường xuyên bằng phương pháp tập thể dục hay tham gia các môn thể thao như khiêu vũ, bơi lội, đạp xe đạp…để tăng cường lưu thông máu nuôi dưỡng một số khớp.
Bên cạnh đó cần thăm kiểm tra sức khỏe thường kỳ và tuân thủ một vài chỉ định trị bệnh từ các bác sĩ để điều điều trị vôi hóa khớp vai của mình nhất quyết.
Mọi thông tin cần giải đáp thêm về bệnh vôi hóa khớp vai và các bệnh bệnh vôi hóa khớp gối bạn vui lòng liên hệ tới Bệnh Viện AN Việt qua hotline 19002838 để được các bác sĩ tư vấn và giải đáp thắc mắc của bạn.
0 nhận xét: